Baila Body Burn
Voor de grond oefenen heb je een matje nodig, er zijn er een aantal te leen voor een kleine meerprijs.
Hier kun je je aanmelden voor deze energieke groepsles!
Je hebt altijd recht op één gratis proefles! Wil je de sfeer komen proeven? Meld je aan via info@mibizatwist.nl
Wil jij losgaan op Caribische nummers (reggaeton, latin, afrobeats) en tijdens deze lessen ook meteen je hele lichaam en conditie aanpakken, en dit alles op een prachtige locatie in de buitenlucht?
Dit kan bij Mibiza Workout Baila Body Burn
Tijd: 19:30 - 20:30
Buitenlocatie: Apparance Etten-Leur (Rijsbergseweg 74
Zelf meenemen:
- matje (voor grond oefeningen)
- band (om je benen en billen extra goed te trainen)
- flesje water en handdoekje
Wanneer de les wordt geannuleerd, zal je je les tegoed houden.
Fit zijn/worden door iets te doen op sport gebied wat je echt leuk vind en energie van krijgt is erg belangrijk!
Heel vaak hoor ik dat dames hun motivatie kwijt zijn, druk leven, werk, gezin, huishouden alles bij elkaar.
Wil jij even tijd voor jezelf, sporten op heerlijke muziek waar je blij van wordt? Meld je dan aan voor deze groepsles!
De naam zegt het al, Baila (dansen), body (lichaam) en Burn (branden/verbranden)
Ben je klaar om te trainen op de leukste beats en tegelijkertijd je hele lichaam te versterken? Kom dan naar Baila Body Burn! In deze energieke groepsles bewegen en trainen we op heerlijke muziek zoals afrobeats, reggaeton, bubbling en caribische sounds.
Deze ritmische klanken zorgen ervoor dat je vol energie en plezier aan de slag gaat.
Wat kun je verwachten tijdens de les?Intensieve Workouts:
We gaan hard trainen! Bereid je voor op een uitdagende en effectieve sessie.
Volledig Lichaamstraining: Van benen en billen tot core en armen, we pakken alles aan. Neem een band mee om je benen en billen extra te trainen en een matje voor de grondoefeningen.
Verhoogde Conditie: We werken aan je conditie met dynamische bewegingen en oefeningen, zodat je sterker en fitter wordt.
Dansplezier: De lessen zijn geïnspireerd op "simpele" dansbewegingen, waardoor je niet alleen traint maar ook geniet van de muziek en beweging.
Bij Baila Body Burn draait het om meer dan alleen trainen. We willen dat je je vrolijk en gemotiveerd voelt, terwijl je werkt aan je gezondheid en lichaam.
Doe mee en ervaar hoe leuk en effectief sporten kan zijn!
Ik heb er zin in!
Liefs Marcha